游三峡分为下水即重庆到宜昌，上水即宜昌到重庆，下水为顺流而下，上水为逆流而上。游三峡上水和下水行程的区别在哪里？主要是顺水时间快，逆流而上时间慢，游览的景点是一样的。
个人认为重庆出发游三峡下水路线最佳，古人说顺风顺水，讲究一个顺字，所以个人觉得下水最好，而且古人游三峡亦是选择下水荡舟而去，并且在白帝城留下许多著名诗篇，最著名的是李白“早辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，此诗句就是描写李白早上从白帝城出发到江陵（荆州市）的见闻。下水行程从重庆出发单程四天到达宜昌，第一晚登船，第四天中午到达宜昌，期间可游览丰都鬼城、石宝寨、小三峡、白帝城、屈原故里、三峡大坝，船过大三峡（瞿塘峡、巫峡、西陵峡）。
上水行程为逆流而上，在行船时间上要多耽搁一天的时间，第一天晚上登船，要第五天早上到重庆，游览的景点和下水是一样的。
综上所述，个人愿意选择从重庆出发下水到宜昌，如果要返回的游客，可以乘坐往返的船，或者动车从宜昌东回重庆4小时。